Διατροφή - Tips και Μύθοι διατροφής

Image Post
Μπορούν τα δημητριακά ολικής αλέσεως να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος;

«Τρώτε περισσότερα τρόφιμα ολικής άλεσης»: το μήνυμα αυτό υποστηρίζουν όχι μόνο πολλοί διατροφολόγοι αλλά και καμπάνιες σε θέματα διατροφής πολλών!