Η αθλητική διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στη ζωή ενός αθλητή, καθώς βοηθά να διατηρείται το σώμα σε καλή!
Το γήρας φυγείν αδύνατον! Η συγκεκριμένη φράση αποτελεί παράφραση του γνωστού ρητού του Πλάτωνα, η οποία ωστόσο αποδίδει μία δυσάρεστη!
Αίσθημα κόπωσης, τριχόπτωση, εύκολο σπάσιμο νυχιών, ωχρότητα προσώπου και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια αποτελούν μερικά από τα συνήθη!
Οστεοπόρωση: Ασβέστιο, Βιταμίνη D3, Μαγνήσιο και Βιταμίνη Κ2. Οι τέσσερις σωματοφύλακες της καλής υγείας των οστών! Περισσότερα από 40 εκατομμύρια!
Η δίαιτα «ελεύθερη γλουτένης» είναι μια δίαιτα που αποκλείει την πρωτεΐνη γλουτένη. Η γλουτένη βρίσκεται σε σιτηρά όπως σιτάρι, κριθάρι,!
Τα ω-3 λιπαρά είναι πολύ σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία καθώς αποτελούν δομικά συστατικά της διαμόρφωσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης!
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλοι αναζητάμε την ιδανική διατροφή προκειμένου να διατηρήσουμε τα κιλά μας σε φυσιολογικά επίπεδα!
Το 9% των παιδιών έχουν έλλειψη βιταμίνης D, και 61 % των παιδιών δεν παίρνουν αρκετή βιταμίνη D για την!
e-DIET Support: Ο Διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης τώρα κοντά σας όπου κι αν βρίσκεστε! Είστε κάτοικος επαρχίας ή εξωτερικού; Έχετε!
Αλεξάνδρα Γκατζίεβα | Διαιτολογική Μονάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ στον ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟ Αττικής. Η Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ πρωταγωνιστεί στον τομέα της υπεύθυνης διαιτολογικής φροντίδας αντιμετωπίζοντας με επιστημονικό!
Δεν χρειάζεται να στερηθείς ζάχαρη και τα γλυκά στις γιορτές. Αγαπάς τη γλυκιά γεύση και δεν μπορείς να τη στερηθείς!
Η σωστή διατροφή αποτελεί σημαντική παράμετρο για την υγεία ενός παιδιού. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται από την πρώτη ημέρα της!
