Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα που οι περισσότεροι από εμάς επιλέγουμε να ξεκινήσουμε τη μέρα!
Το καλοκαίρι μπορεί να παρασυρθήκαμε λίγο και να φάγαμε 1-2 παγωτάκια παραπάνω… Αυτό το συναίσθημα ξεγνοιασιάς που δημιουργείται έχει σαν!
Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα, μιας και είναι πολύ εύκολος στην προετοιμασία του και άμεσα!
Η αθλητική διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στη ζωή ενός αθλητή, καθώς βοηθά να διατηρείται το σώμα σε καλή!
Το γήρας φυγείν αδύνατον! Η συγκεκριμένη φράση αποτελεί παράφραση του γνωστού ρητού του Πλάτωνα, η οποία ωστόσο αποδίδει μία δυσάρεστη!
Αίσθημα κόπωσης, τριχόπτωση, εύκολο σπάσιμο νυχιών, ωχρότητα προσώπου και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια αποτελούν μερικά από τα συνήθη!
Οστεοπόρωση: Ασβέστιο, Βιταμίνη D3, Μαγνήσιο και Βιταμίνη Κ2. Οι τέσσερις σωματοφύλακες της καλής υγείας των οστών! Περισσότερα από 40 εκατομμύρια!
Η δίαιτα «ελεύθερη γλουτένης» είναι μια δίαιτα που αποκλείει την πρωτεΐνη γλουτένη. Η γλουτένη βρίσκεται σε σιτηρά όπως σιτάρι, κριθάρι,!
Τα ω-3 λιπαρά είναι πολύ σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία καθώς αποτελούν δομικά συστατικά της διαμόρφωσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης!
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλοι αναζητάμε την ιδανική διατροφή προκειμένου να διατηρήσουμε τα κιλά μας σε φυσιολογικά επίπεδα!
Το 9% των παιδιών έχουν έλλειψη βιταμίνης D, και 61 % των παιδιών δεν παίρνουν αρκετή βιταμίνη D για την!
e-DIET Support: Ο Διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης τώρα κοντά σας όπου κι αν βρίσκεστε! Είστε κάτοικος επαρχίας ή εξωτερικού; Έχετε!
